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Faszien-Yoga
gesund und vital durch ein elastisches Bindegewebe
Verfasser: Schmidt, Lucia
Verfasserangabe: Lucia Schmidt
Jahr: 2015
Verlag: München, Nymphenburger
Sachliteratur Erw.
verfügbar
Exemplare
ZweigstelleStandorteStatusFristVorbestellungenAusleihhinweis
Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck14 Schmid / Ausleihe Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis: Beil.: 1 DVD
Inhalt
Verständliche Darstellung der Faszien, des Yoga und der Symbiose beider Lehren zu einem ganzheitlichen Heil-Yoga für Körper und Geist. Übungsprogramme für Nacken-Schulter, Rücken, Ganzkörper, Elastizität und Körperwahrnehmung. Mit Kursen auf DVD und Warnhinweisen.
Details
Verfasser: Schmidt, Lucia
Verfasserangabe: Lucia Schmidt
Jahr: 2015
Verlag: München, Nymphenburger
Systematik: Vck14
ISBN: 978-3-485-02850-9
Beschreibung: 143 S. : Ill. + 1 DVD
Schlagwörter: Faszie, Yoga, Fascia, Joga
Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.
Verfügbare Belletristik für Erwachsene (Auswahl)