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Ratgeber Stress und Stressbewältigung

Informationen für Betroffene und Angehörige
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stächele, Tobias; Heinrichs, Markus; Domes, Gregor
Verfasserangabe: Tobias Stächele, Markus Heinrichs, Gregor Domes
Jahr: 2020
Verlag: Göttingen, Hogrefe
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Mcl31 Staeche / Ausleihe Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis:

Inhalt

Ein Selbsthilfe-Ratgeber zum Thema "Stress und Stressbewältigung". Sachlich und gut strukturiert wird erklärt, was Stress ist, wie er entsteht und vor allem, wie es gelingt erfolgreich mit Stress umzugehen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stächele, Tobias; Heinrichs, Markus; Domes, Gregor
Verfasserangabe: Tobias Stächele, Markus Heinrichs, Gregor Domes
Jahr: 2020
Verlag: Göttingen, Hogrefe
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl31
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ISBN: 9783801728243
Beschreibung: 1. Auflage, 103 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Stress, Stressbewältigung, Nervöse Belastung, Physischer Stress, Psychischer Stress, Stresssituation, Stress / Bewältigung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.