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Autogenes Training

über 100 Anwendungen für Körper und Seele
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Verfasserangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
Mediengruppe: Medienpaket
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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck1 Auto / Ausleihe Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis: Beil.: 1 CD

Inhalt

Umfassendes Konzept zur Vorbeugung und Bewältigung von körperlichen und psychischen Beschwerden sowie zur individuellen Potenzialentfaltung mithilfe klassischer Übungen aus der Grund-, Mittel- und Oberstufe des Autogenen Trainings. Mit Audio-CD.

Details

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Verfasserangabe: Delia Grasberger
Jahr: 2014
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck1
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ISBN: 978-3-8338-3414-1
Beschreibung: 206 S. : Ill. + 1 CD
Schlagwörter: Autogenes Training, Konzentrative Entspannung, Konzentrative Selbstentspannung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Grasberger, Delia
Mediengruppe: Medienpaket