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Richtig atmen

Spannungen lösen - Energie tanken ; [mit CD zum üben]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald P.
Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald P. Schweppe
Jahr: 2013
Verlag: München, BLV Buchverl.
Mediengruppe: Medienpaket
verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Zentralbibliothek Standorte: Vck15 Richt / Ausleihe Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Ausleihhinweis: Beil.: 1 CD

Inhalt

Medienkombination zum Stressabbau und zur Entspannung durch verschiedene leicht erlernbare Atemübungen aus Ost und West. Die Audio-CD bietet mit einer Laufzeit von ca. 50 Minuten sechs geführte Übungen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Grasberger, Delia; Schweppe, Ronald P.
Verfasserangabe: Delia Grasberger ; Ronald P. Schweppe
Jahr: 2013
Verlag: München, BLV Buchverl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck15
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ISBN: 978-3-8354-1038-1
Beschreibung: 3., neu bearb. Aufl., Neuausg., 63 S. : Ill. + 1 CD
Schlagwörter: Atemtherapie, Übungssammlung, CD, Atmungstherapie, Compactdisc, Musik-CD <Formschlagwort>, Audio-CD <Formschlagwort>
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Fußnote: Literaturangaben
Mediengruppe: Medienpaket