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Schmerzfrei laufen

richtig trainieren, Verletzungen erfolgreich behandeln
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hobrough, Paul
Verfasserangabe: Paul Hobrough ; aus dem Englischen von Rebekka Rafael
Jahr: 2017
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.
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Inhalt

Ratgeber zur Vorbeugung und Behandlung von Verletzungen beim Laufsport. Mit Kräftigungs- und Konditionsübungen zur Prophylaxe. Für Läufer aller Leistungsklassen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hobrough, Paul
Verfasserangabe: Paul Hobrough ; aus dem Englischen von Rebekka Rafael
Jahr: 2017
Verlag: Bielefeld, Delius Klasing Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-667-10909-5
Beschreibung: 1. Auflage, 208 Seiten : Illustrationen
Schlagwörter: Dauerlauf, Sportverletzung, Prävention, Ausdauerlauf, Jogging, Trablauf, Verhütung, Vorbeugung, Prophylaxe, Vorsorge <Prävention>
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rafael, Rebekka
Originaltitel: Running free of injuries
Mediengruppe: Sachliteratur Erw.