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Achtsamkeit

die besten Übungen und Meditationen für mehr Gelassenheit und Lebensfreude
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Statement of Responsibility: Herausgeberin: Felicitas Holdau ; Bildredaktion: Henrike Schechter
Year: 2017
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Media group: Sachliteratur Erw.
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Die Sammlung von über 100 kleineren und größeren Achtsamkeitsübungen lehrt, die Schönheit des Augenblicks und uns selbst wieder wahrnehmen zu können. Mit einfachen Übungen zum Fühlen und Denken im Alltag, Meditationen in Ruhe und Bewegung und Übungen zur Entwicklung von Herzenswärme.

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Statement of Responsibility: Herausgeberin: Felicitas Holdau ; Bildredaktion: Henrike Schechter
Year: 2017
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Classification: Search for this systematic Vck1
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ISBN: 9783833863356
Description: 1. Auflage, 240 Seiten : Illustrationen
Tags: Achtsamkeit, Meditation, Lebensführung, Lebensgestaltung, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>, Konzentration <Religion>, Geistigkeit, Lebenstechnik
Participating parties: Search for this character Holdau, Felicitas; Schechter, Henrike
Language: Deutsch
Media group: Sachliteratur Erw.