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Schmerzfrei durch Yoga

von Kopf bis Fuß: die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden

Author: Gupta, Hedwig

Statement of Responsibility: Hedwig Gupta

Year: 2022

Publisher: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur Erw.

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Content

Schmerzen in verschiedenen Körperregionen können durch gezielte Übungen aus der Yogatherapie gelindert werden. Mit Blick auf mögliche Ursachen der Schmerzen, Krankheitsentwicklung und ayurvedische Sichtweise werden Übungen für die häufigsten Beschwerden vorgestellt, z.B. Schmerzen im Beckenbereich.