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Gymnastik 50 plus
Special-Gymnastik zur Reaktivierung (REHA)
Year: 2014
Digitale Medien
Reservable: Yes No
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BranchLocationsStatusDue dateReservationsLending note
Branch: Digitale Bibliothek Locations: Status: Online verfügbar Due date: Reservations: 0 Lending note:
Content
Gymnastik 50 Plus: Kennen Sie das? Fitness-DVDs, denen man nicht folgen kann? Gymnastik 50 Plus ist anders! Die reifere Zielgruppe will auch fit bleiben oder wieder fit werden, und sie will es auf schonende Art! Gymnastik 50 Plus präsentiert gymnastische Übungen mit elastischen Bändern, die helfen, die Bewegungsfähigkeit wieder zu erlangen und schonend Muskelaufbau zu betreiben! Diese DVD wird von der erfahrenen Physiotherapeutin Marion Lorger präsentiert. Sie präsentiert Übungen, die leicht zu Hause nachgeahmt werden können und helfen, die Beweglichkeit des Muskelapparates zu erhalten und zu steigern!
Details
Year: 2014
Description: 45 Min.
Media group: Digitale Medien
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