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Fit im Alter

den Körper fit halten, geistig frisch bleiben, das Leben genießen
Author: Search for this author Froböse, Ingo; Riedl, Matthias; Pantel, Johannes
Statement of Responsibility: Ingo Froböse ; Matthias Riedl ; Johannes Pantel
Year: 2017
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Media group: Sachliteratur Erw.
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Laienverständlicher Ratgeber für Einsteiger, der informiert, wie man bis ins hohe Alter körperlich und geistig fit bleiben kann. Vier wichtige Faktoren sind: Bewegung/Sport, Ernährung, geistige Aktivität und soziale Kontakte.

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Author: Search for this author Froböse, Ingo; Riedl, Matthias; Pantel, Johannes
Statement of Responsibility: Ingo Froböse ; Matthias Riedl ; Johannes Pantel
Year: 2017
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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Classification: Search for this systematic Vcn
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ISBN: 9783833863301
Description: 1. Auflage, 160 Seiten : Illustrationen
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Language: Deutsch
Media group: Sachliteratur Erw.