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Die Vagus-Meditation

der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Author: Search for this author Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit
Statement of Responsibility: Prof. Dr. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
Year: 2022
Publisher: Stuttgart, TRIAS
Media group: Sachliteratur Erw.
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Branch: Zentralbibliothek Locations: Vet Schnac / Ausleihe Status: borrowed Due date: 2/28/2023 Reservations: 0 Lending note:

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Heutzutage ist jeder oft negativem Stress (z. B. im Beruf, zu Hause) ausgesetzt, diesem gilt es mittels der vorgestellten "Vagus-Meditation" (Aktivierung des Vagus-Nerven zur Entspannung) entgegen zu wirken. Mit Grundlagenwissen und vielen Übungen für unterschiedliche Alltagssituationen.

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Author: Search for this author Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit
Statement of Responsibility: Prof. Dr. Gerd Schnack, Birgit Schnack-Iorio
Year: 2022
Publisher: Stuttgart, TRIAS
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Classification: Search for this systematic Vet
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ISBN: 9783432112985
Description: 1. Auflage, 198 Seiten : Illustrationen
Tags: Stressbewältigung, Vagus, Nervenstimulation, Stress / Bewältigung, Nervus vagus, Neurostimulation, Neuromodulation, Elektrostimulationsanalgesie (Pschyrembel Natur), ESA, Elektroanalgesie
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Language: Deutsch
Media group: Sachliteratur Erw.