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wie Sie den Alltag zum Training nutzen ; [mehr Kraft und Dynamik für jeden Tag ; einfache Übungen zum Erlernen der Prinzipien ; sitzen, stehen, gehen mit aktivem Beckenboden]
Author: Lang-Reeves, Irene
Year: 2007
Publisher: München, Gräfe und Unzer
Series: GU-Ratgeber Fitness
Sachliteratur Erw.
alle nordischen Varianten für Sommer & Winter ; [fit und schlank mit zwei Stöcken ; effektiv trainieren mit der richtigen Technik ; extra: Trainingstipps zum Abnehmen]
Author: Schmidt, Mathias R.; Winski, Norbert; Helmkamp, Andreas
Year: 2005
Publisher: München, Gräfe und Unzer
Series: GU-Ratgeber Fitness
Sachliteratur Erw.
[was Sie mit Yoga für Ihren Rücken tun können ; Kraft und Beweglichkeit für die gesamte Wirbelsäule ; gezielte Übungsprogramme für Problembereiche]
Author: Trökes, Anna
Year: 2006
Publisher: München, Gräfe und Unzer
Series: GU-Ratgeber Fitness
Sachliteratur Erw.
Better Aging mit dem innovativen Muskel-Faszien-Training
Author: Becker, Barbara
Year: 2020
Publisher: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH
Series: GU Fitness
Sachliteratur Erw.
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OPEN V 9.0.1.0
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