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Praxisbuch Mentalprogramm
der Erfolgsplan für Gehirntraining, Entspannung und brainfood ; neue Strategien für mehr Lebensfreude, Kreativität und Konzentration
Author: Strunz, Ulrich
Statement of Responsibility: Ulrich Strunz
Year: 2008
Publisher: München, Heyne
Series: Forever young
Sachliteratur Erw.
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Branch: Vogelstang Locations: Mbk6 Strun / Ausleihe Status: borrowed Due date: 6/23/2022 Reservations: 0 Lending note:
Content
Der Autor hat die Erkenntnisse über den Zusammenhang zwischen Denken und Ernährung, zwischen körperlicher Bewegung und geistiger Leistungsfähigkeit zu einem Mentalprogramm mit vielen Übungen und Rezepten komprimiert.
Details
Author: Strunz, Ulrich
Statement of Responsibility: Ulrich Strunz
Year: 2008
Publisher: München, Heyne
Classification: Mbk6
ISBN: 978-3-453-60067-6
Description: Orig.-Ausg., 253 S. : Ill.
Series: Forever young
Tags: Gesunde Lebensführung, Psychotraining, Ratgeber, Wellness, Mentales Training <Psychotraining>, Psychologisches Training, Ratgeberliteratur
Media group: Sachliteratur Erw.
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