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Die sieben Geheimnisse der Achtsamkeit

wie Mindfulness im hektischen Alltag gelingt
Author: Search for this author Carne, Kate
Statement of Responsibility: Kate Carne
Year: 2017
Publisher: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag
Series: Rororo ; 63224
Media group: Sachliteratur Erw.
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Branch: Zentralbibliothek Locations: Mcl3 Carn / Ausleihe Status: available Due date: Reservations: 0 Lending note:

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Die Britin Kate Carne unterrichtet seit 2004 Achtsamkeit und Meditation. In diesem Buch zeigt sie auf, wie man Achtsamkeit in den Alltag integrieren kann und wie man alle gängigen Hindernisse überwindet, die das tägliche Üben oft zu einer Herausforderung werden lassen.

Details

Author: Search for this author Carne, Kate
Statement of Responsibility: Kate Carne
Year: 2017
Publisher: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Taschenbuch Verlag
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Classification: Search for this systematic Mcl3
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ISBN: 978-3-499-63224-2
Description: Deutsche Erstausgabe, 234 Seiten : Illustrationen
Series: Rororo ; 63224
Tags: Alltag, Motivation, Übung, Meditation, Achtsamkeit, Alltagsleben, Alltagswelt, Lebensweise <Alltag>, Tägliches Leben, Motiv <Psychologie>, Verhalten / Motivation, Verhaltensmotivation, Selbstmotivation, Selbstmotivierung, Üben, Konzentration <Religion>, Vollkommene Achtsamkeit, Samyak-Smrti, Samyak-Smriti, Samma-Sati, Sati <Buddhismus>, Smrti <Buddhismus>
Participating parties: Search for this character Graßtat, Renate
Original title: Seven secrets of mindfulness
Media group: Sachliteratur Erw.